Quelle alternative est plus simple que MyTherapy ?

Apple Santé Traitements couvre la partie médicaments sans le journal de santé, gratuitement et déjà installé. PillSeal est encore plus ciblé : prises, réserve et check-in, sans suivi des symptômes ni de l’humeur. Pour un ou deux médicaments avec un horaire simple, un pilulier est plus léger que n’importe quelle app.

MyTherapy est-il vraiment gratuit ?

Oui. MyTherapy affirme avoir toujours été gratuit et vouloir le rester, financé par des partenariats avec des acteurs pharmaceutiques et de santé, sans leur transmettre tes données personnelles. Il n’existe pas de formule payante à comparer.

Quelles alternatives peuvent produire un rapport pour mon médecin ?

MyTherapy en génère un grâce à un code à usage unique que tu donnes à ton médecin. CareClinic est conçu autour des rapports et d’évaluations standardisées. Apple Santé peut exporter ta liste de traitements en PDF. PillSeal ne fait rien de tout cela. Si le rendez-vous médical est ton objectif principal, ce n’est pas le bon outil.

Alternatives à MyTherapy : plus simple ou plus ferme

Les personnes qui quittent MyTherapy partent généralement dans deux directions opposées : elles veulent moins d’app ou un rappel qui insiste davantage. Presque personne ne cherche exactement la même chose sous une autre apparence. Il n’existe donc pas une seule « meilleure alternative à MyTherapy ».

MyTherapy est réellement une bonne app et elle est entièrement gratuite, sans formule payante. Elle suit médicaments, symptômes, mesures et humeur, rappelle lorsqu’un renouvellement approche et génère un rapport de santé à partager avec un médecin grâce à un code à usage unique. Si tu utilises ces fonctions, changer risque d’être un recul.

Si tu veux moins d’app

MyTherapy est un journal de santé auquel sont ajoutés des rappels. Si tu voulais seulement les rappels, tout le reste est superflu.

Apple Health Medications est gratuit, déjà installé et couvre la partie médicaments sans te demander de consigner ton humeur. Aux États-Unis, Apple propose aussi des alertes d’interactions, ainsi qu’une app Apple Watch, les prises au besoin et l’export PDF.

PillSeal est encore plus ciblé : médicaments, prises, réserve et check-in de prise, rien d’autre. Pas de symptômes, de mesures ou de rapports. C’est une limite volontaire, pas une fonction prévue plus tard.

Un pilulier est la solution la plus simple de toutes et, pour un ou deux médicaments avec un programme simple, il est difficile de faire mieux.

Si tu veux un rappel plus insistant

MyTherapy rappelle avec une notification. Sur iOS, le mode silencieux et Concentration peuvent réduire au silence une notification standard si l’app n’a pas été autorisée. MyTherapy ne documente pas de mécanisme propre permettant de contourner cela.

Apple Health Medications le peut avec les « Alertes critiques », à activer pour chaque traitement dans Traitements > Options. Apple indique qu’elles émettent un son même avec Concentration active ou l’iPhone en silencieux. Avec les « Rappels de suivi », Santé envoie aussi un unique rappel supplémentaire 30 minutes après une prise non enregistrée.

Dosecast décrit dans sa version gratuite des rappels répétés pour les prises manquées, avec report, horaires par intervalles et limite maximale de dose quotidienne.

PillSeal programme une véritable alarme iOS plutôt qu’une notification. Elle sonne par défaut et revient jusqu’à confirmation de la prise au lieu de n’envoyer qu’un seul rappel supplémentaire.

Si tu veux suivre davantage, pas moins

CareClinic va nettement plus loin que MyTherapy : suivi des symptômes avec cartographie corporelle, évaluations standardisées comme PHQ-9 et GAD-7, nutrition, sommeil, cycle et dossiers de santé personnels, avec aidants, personnes à charge et app Apple Watch. Si MyTherapy te semblait trop léger plutôt que trop chargé, c’est cette direction qu’il faut regarder.

Medisafe se situe entre les deux, avec plus de 90 types de mesures, des alertes sur les interactions et Medfriend pour prévenir quelqu’un lorsqu’une prise est manquée.

Si tu veux laisser le téléphone de côté

Demande à ton pharmacien un pilulier préparé ou un conditionnement en doses. Chaque prise est préparée par jour et heure, ce qui permet de voir immédiatement si elle a été prise. Pour quelqu’un qui prend plusieurs médicaments, cela peut résoudre davantage que n’importe quelle app de cette page et être souvent gratuit ou peu coûteux.

Où se place PillSeal

PillSeal est l’option la plus stricte et la plus étroite de cette liste. Il est réservé à l’iPhone, devient payant après l’essai et ne suit pas les symptômes, ne produit pas de rapports, ne gère pas les prises au besoin et ne prévient personne d’autre. En revanche, il sonne comme une alarme jusqu’à la prise et demande un check-in caméra plutôt qu’un toucher. Si le doute après coup est ton vrai problème, c’est le compromis proposé. Le comparatif complet avec MyTherapy l’explique en détail.

Toutes les affirmations ont été vérifiées le 18 août 2026 à partir des fiches App Store ou sites des produits concernés. Les apps évoluent. Si une information n’est plus à jour, écris-nous à hello@pillseal.app et nous la corrigerons.